국민대학교(총장 임홍재) 학생생활상담센터(소장 남숙경)가 마음건강을 증진하고 위드코로나 시대 속에서 학생들의 심리적 안정을 돕는 회복 지원 서비스를 강화하고 있다.

국민대 학생생활상담센터는 재학생들의 정신건강, 성격, 대인관계, 진로 등의 고민거리에 대하여 개인상담과 집단상담을 통해 학생들이 건강한 학교생활을 할 수 있도록 돕는 창구역할을 하고 있다. 

특히, 최근 10.29 참사와 관련해 상담센터는 학부 및 대학원 재학생을 대상으로 ‘심리적 외상(트라우마)회복 지원’을 적극 실시하고 통합적 심리 지원체계를 마련해 진행하고 있다. 긴급심리지원은 이번 사건에 직접적으로 노출되거나 또는 영상매체 등 간접 경험으로 인해 발생한 트라우마를 치유하고 회복하기 위해 마련됐다.

추가로, ‘심리적 재난 상황에서 마음건강 유지를 위한 대처요령(한국상담심리학회 제공)’을 카드뉴스로 제작하여 학생들에게 배부하고, ‘무료 심리지원 기관 안내’ 메시지를 발송하는 등 참사로 인해 심리적 외상을 겪고 있는 학생들의 회복을 돕고 있다.

이와 함께 ‘긴급 1:1 심리상담서비스’를 통해 생존 학생 및 목격 학생들의 위기도와 상황에 따라 외부기관 연계와 내부 전문가를 통한 심리치료도 병행하고 있다.

한편, 상담센터는 코로나 이후 일상회복을 위한 다양한 프로그램을 학생들에게 꾸준히 제공하고 있다. 코로나19 마음건강지원사업에서 확진자 대상으로 위로키트 발송 및 전화상담을 지원하고 있으며, 나아가 원데이 클래스 형식으로 특강 프로그램도 운영 중이다. 마음의 면역력을 회복하고 스트레스를 완화시켜주는 ‘아로마테라피와 치유명상 특강’, ‘색채심리 특강’, 정신건강의학과 전문의를 초빙하여 수면 관리를 돕는 ‘수면 건강 특강’도 진행하고 있다.

이 밖에도 학교생활 적응 프로그램으로 또래상담과 온라인 챌린지 집단상담 프로그램, 마음힐링 집단상담 프로그램도 운영 중이다. 또한, 학생들의 심리적 어려움에 대응하기 위하여 정신의학과 전문의와 함께하는 ‘마음건강 토크 콘서트’, ‘생명지킴이 교육’ 등을 실시하고 있다. 

앞으로도 다양한 심리 지원 프로그램을 통해 학생들의 마음건강을 증진하고 정신건강에 대한 인식을 개선할 수 있을 것으로 보인다.

남숙경 소장은 “상담센터가 학생들이 힘들고 지칠 때 마음을 트고 이야기할 수 있는 휴식처가 되길 바란다”며 “앞으로도 학생들의 대학생활 적응, 심리건강 및 행복증진을 위해 노력할 것”이라고 전했다.